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Kettlebell-Instructoren wie Pavel Tsatsouline
- Printed Chapter Guide
Steve Maxwell has created the 300 Kettlebell Challenge to help build the ultimate Spartan Warrior body
Alles andere ist identisch
DVD: 18 Übungen aus dem Gewichtheben (DE) Johann Martin Sandbag Kettlebell-Instructoren wie Pavel TsatsoulineDie Gewichtheben DVD von und mit Johann Martin! 18 bungen aus dem Gewichtheben, persnlich vorgefhrt von Diplom Sportlehrer und Meister des Gewichthebens Johann Martin. Grund , Haupt und Ergnzungsbungen auf einer interaktiven DVD mit umschaltbarer Ansicht von vorne oder von der Seite und aktivierbarer Zeitlupenfunktion. Inklusive zahlreicher Aufwrm und Akrobatikbungen fr noch bessere Trainingserfolge und Bonus Videos ber Johann Martin und Kettlebell.
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