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Was wurde optimiert: V2 leicht vergrößerte Form im Kugelbereich
11kg) befüllen
- Gelagerte Umlenkrolle- Griffe aus texturiertem
Der Schirm ist frei am Gürtel befestigt
BUCH: Gewichtheben und Kettlebell (DE) Johann Martin kettlebell Was wurde optimiert: V2 leichtEin Buch in 1178 Bilder von Johann Martin! Ein Lehrbuch fr Gewichtheben und Kettlebell, entwickelt von einem Diplom Sportlehrer und A Lizenz Trainer der sein gesamtes Leben dem Sport gewidmet hat. Dieses Lehrbuch von Johann Martin behandelt alle Themen die fr ein erfolgreiches Ausben des Kraftsports notwendig sind: vom Aufwrmen, ber Grund , Haupt und Ergnzungsbungen bis hin zu Trainingsplnen. Alle bungen sind ausfhrlich beschrieben und mit farbigen
