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im dunklen tal
Olivia Wenzel
Buchten und Sehenswürdigkeiten in Katalonien ¿ Wanderungen in den Bergen Kataloniens & Outdoor-Aktivitäten ¿ Kulinarische Highlights : Wo du an der Reis-
Gebunden Autoren: Lübbe-Scheuermann
Das Wunder des bewussten Atmens preisbindung-frei im dunklen talBewusstes Atmen ist der Schlssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung auf den Atem hilft, mehr in der Gegenwart zu leben, uns und unsere Umgebung bewusster wahrzunehmen und ber den Atem mit den Wundern des Lebens in Kontakt zu sein. EAN: 9783442345755 Farbverschnitt:
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