Kilo/Kilo - Das Einsteigerprogramm für Krafttraining Trainingsprogramm an dich angepasstes Training

an dich angepasstes Training

wenn du ins Krafttraining starten möchtest

Harte Fakten: 3 Trainingsblöcke / 3-

Du kaufst das Programm und bekommst Zugang zum Trainingsprogramm

Kilo/Kilo - Das Einsteigerprogramm für Krafttraining Trainingsprogramm an dich angepasstes TrainingDas beste Programm, wenn du ins Krafttraining starten mchtest. Verbessert Stronglifts 5x5 und andere bekannte Programme. Dieses Programm eignet sich fr jeden, der zum ersten Mal ein Fitnessstudio betritt. Auch wenn du schon etwas Erfahrung mitbringst, aber noch keinen strukturierten Plan verfolgt hast! Harte Fakten: 3 Trainingsblcke 3 Trainingstage ca. 6 12 Monate Training!